Czyli o tym, jak Bóg dał człowiekowi pomoc w odzyskiwaniu zdrowia
Jedną z największych obaw współczesnego człowieka jest lęk o własne zdrowie. Nie tylko COVID, lecz także choroby cywilizacyjne pokazują, jak bardzo warto zadbać o nasze ciało – jeden z największych darów, jaki otrzymaliśmy od Boga. O tym, że dał On człowiekowi narzędzia do dbania o zdrowie, o uzdrawiającej sile natury mówi Jolanta Zajdel, autorka Programu Wspierania Zdrowia i Naturalnej Odporności „Filary Zdrowia”.
Świat proponuje nam dzisiaj setki sposobów na to, jak być zdrowym, jak schudnąć lub poprawić swoją kondycję. Popularnych diet jest tak dużo, że wielu z nas gubi się w wyborze dobrej dla siebie drogi. Czy to właśnie od strony diety powinniśmy zacząć dbać o siebie, aby zrobić to zgodnie z naturą? Czy nie jest tak, że sam Bóg podpowiada nam, jak dobrze i zdrowo żyć?
To jest aż tak proste! Odpowiednia dieta to gwarancja dobrego samopoczucia. Kiedy dobrze się odżywiamy, to budujemy zdrowie, a kiedy mamy nieodpowiednią dietę, to pracujemy na choroby. Ktoś ładnie powiedział, że grób kopiemy sobie widelcem. Bóg poprzez św. Hildegardę podpowiedział nam, jakie produkty są dobre dla nas i co gwarantuje nam zdrowie. Bóg wyposażył człowieka w naturalne mechanizmy obronne, które go chronią przed chorobami i wszelkimi patogenami. Jednak aby one były sprawne, musimy o nie dbać poprzez codzienne właściwe wybory oparte na racjonalnych przesłankach, a nie zachciankach.
Żyjemy w czasach nadmiaru, dlatego coraz większe znaczenie dla utrzymania zdrowia mają okresowe posty i odmawianie sobie produktów, które nie pochodzą z natury. Myślę tutaj o przetworzonych, kolorowych, słodkich produktach z długim okresem przydatności do spożycia. Tego natura nie stworzyła. Z tego powinniśmy zrezygnować.
A więc porady i kuchnia św. Hildegardy to nie tylko skuteczny sposób na dbanie o siebie, lecz także bardzo sprawdzony, bo praktykowany przez tysiące osób od setek lat, czy tak?
Kuchnia św. Hildegardy to doświadczenie wielu pokoleń, które odżywiając się w sposób prosty, głównie roślinami, były zdrowe. W czasach Hildegardy i długo później nie było takiej plagi chorób przewlekłych. Praktycznie ich rozwój wiąże się z czasami, w których zaczęto spożywać duże ilości cukru i żywności przetworzonej, a zapomniano o nieprzetworzonym pokarmie, który jest podstawą zdrowia, tak jak na przykład orkisz.
Dlaczego orkisz jest tak cenny?
Orkisz to prastare zboże. W starożytności spożywali go gladiatorzy, aby zapewnić sobie energię i siły w walce. Jest bardzo odżywczy i lekkostrawny. Zawiera mnóstwo mikro i makroelementów, witamin. To bogate źródło białka, błonnika pokarmowego, wapnia, selenu, witamin z grupy B, magnezu, żelaza czy cynku. Orkisz zawiera gluten, który jest jednak znacznie lepiej przyswajalny niż jego pszeniczny „brat”. Odmian tego zboża mamy kilka: Schwabenkorn, Roter Tiroler, Altgold – Rotkorn, Baulaender Spelz, Neuegg – Weisskorn, Frankekorn, Ostro oraz Oberkulmer Rotkorn – odmiana wyjątkowa. Zatem orkisz orkiszowi nierówny i warto pamiętać, że nie każdy produkt z etykietą „eko” albo z orkiszem w nazwie jest rzeczywiście stworzony na bazie dobrego orkiszu albo całkowicie ekologiczny. Niestety, zdarza się również, że prastare odmiany mieszane są z pszenicą. Jeśli na opakowaniu orkiszowego produktu nie ma informacji na temat odmiany zboża, może to oznaczać, że jest to krzyżówka. Przed zakupem należy sprawdzać skład, odmianę, zawartość procentową orkiszu. Hildegarda poleca orkisz do codziennego użytku. Na nim właśnie opiera swoją prozdrowotną dietę.
„Jest najlepszym ze wszystkich zbóż. Ogrzewa, odżywia, wzmacnia i jest najłagodniejszym z ziaren. Kto spożywa orkisz, cieszy się mocnym ciałem i zdrową krwią, swobodnym umysłem, radością i pogodą ducha. Jest zawsze dobry i lekkostrawny” – czy poza udowodnionymi zaletami orkiszu może być coś bardziej przekonywującego niż słowa mistyczki i wizjonerki?
O dobroczynnej mocy ziół wiemy już od „dziadków”, ale dzisiejsza medycyna bardzo skupia się na farmakologii i na lekach dostępnych w aptekach. Dlaczego tak jest, pewnie możemy się domyślać, ale to właśnie zioła są w naturze tym czymś, co ma służyć człowiekowi jako lekarstwo.
Problem jest w tym, że dzisiaj lekarze nie uczą się o ziołach na studiach. Poza tym trochę zachłysnęliśmy się nowoczesnością i takie „babcine” lekarstwa nie są w modzie. Wolimy zażyć tabletkę. Chociaż muszę przyznać, że w ciągu ostatnich lat widoczne jest wzrastające zainteresowanie ziołami i to bardzo mnie cieszy. Zioła, naturalne świeże produkty organizm szybko wykorzysta bez efektów niepożądanych. Z lekami chemicznymi już tak nie jest. Każdy z nas niejednokrotnie czytał ulotkę dodawaną do leków i, widząc ilość możliwych niekorzystnych reakcji, czuł lęk. Zatem ja stawiam na zioła, czyli aptekę Pana Boga!
Ponadto medycyna skupiająca się na farmakologii ma zupełnie odmienne podejście do leczenia. Hildegarda mówi, że aby dobrze leczyć, trzeba oczyszczać. Medycyna naturalna skupia się na poszukiwaniu przyczyny złego samopoczucia czy choroby i cyklicznym oczyszczaniu organizmu. Medycyna akademicka za pomocą wielu chemicznych specyfików próbuje zlikwidować objawy, które nam dokuczają, a tym samym maskuje chorobę i pozwala jej się dalej rozwijać. Dlatego też im jesteśmy starsi, tym więcej zażywamy leków, bo dochodzi nam chorób, które nie zostały wyleczone. Niemieckie badania pokazują, że z 60% chorób, z którymi nie radzi sobie medycyna akademicka, skutecznie radzi sobie medycyna naturalna.
Skuteczna profilaktyka w medycynie naturalnej
= gwarancja silnego układu odpornościowego.
Aby zachować zdrowie należy:
◆ dbać o równowagę emocjonalną i duchowy rozwój poprzez
pielęgnowanie właściwych postaw (cnót), a redukować niewłaściwe
(wady)
◆ utrzymywać właściwe proporcje między pracą a odpoczynkiem
◆ utrzymywać właściwe proporcje między ruchem/aktywnością
a snem, który przynosi regenerację sił witalnych
◆ prawidłowo się odżywiać
◆ cyklicznie oczyszczać organizm z toksyn poprzez ograniczanie
jedzenia (okresowe posty) czy zabieg oczyszczania krwi
◆ korzystać z uzdrawiających produktów zawartych w przyrodzie:
rośliny lecznicze, siły żywiołów (np. kąpiele w morzu,
gotowanie na ogniu, spacery w lesie)
Bertram– cudowna przyprawa ziołowa!
Święta Hildegarda pisze o nim, że „ma w sobie dobrą siłę działania”. „Dlatego dobrze jest, kiedy spożywa go człowiek zdrowy, ponieważ redukuje on w nim zgniliznę, pomnaża dobrą krew i rozjaśnia rozum.
Ale również osobie chorej bertram przywraca siły i nie pozostawia w człowieku niczego niestrawionym, lecz poprawia trawienie u tego, kto go często spożywa, ponieważ trawi wtedy każdą potrawę.
A człowiek, który ma w głowie dużo śluzu, redukuje ten śluz, jeśli go często spożywa. Poza tym osoba, którą dręczy dna, powinna rozgnieść bertram i odpowiednio jedną trzecią imbiru i trochę pieprzu, i powinna to jeść na czczo i zapijać winem, a poczuje się lepiej. Bertram ma mianowicie suche ciepło i nie zawiera żadnej niekorzystnej wilgoci, i dlatego niszczy pieniące się soki dny.
Często spożywany bertram usuwa też dolegliwości opłucnej, oczyszcza w człowieku soki i rozjaśnia oczy. I z czymkolwiek by się go jadło, czy na sucho, czy w potrawie, zawsze jest przydatny i dobry, zarówno dla chorego, jak i dla zdrowego. Ponieważ jeśli człowiek spożywa go częściej, to przepędza choroby i im zapobiega”.
(Physica 1.18)
Zatem bertram to środek wzmacniający system nerwowy. Poprawia on pamięć, zdolność koncentracji, ukrwienie mózgu i sprawność intelektualną człowieka. Wykorzystywany jest do ochrony i profilaktyki przedwczesnej demencji i choroby Alzheimera.
Świetnie sprawdza się w zaburzeniach trawienia, niestrawności czy cukrzycy.
Wystarczy kilkoma szczyptami proszku posypywać jedzenie lub dodawać do gotowania potraw albo 1-2 tabletek 3 razy dziennie rozpuścić pod językiem.
Dodatkowo dzięki swojemu działaniu przeciwwirusowemu i przeciwbakteryjnemu odgrywa istotną rolę w zmaganiu z chorobami infekcyjnymi.
Skorzystaj z promocji dla czytelników „Dobrych Nowin”!
Wejdź na www.filaryzdrowia.pl
i podaj kod „DN2021”,
który obniży cenę Programu o 20%.
